Slow living en vaqueros

Quiero embarcarme en este nuevo viaje. Uno en el que espero encontrar más paz mental, más momentos de alegría, y uno en el que quizás me convierta en una versión menos estresada de mí misma. Sin embargo, no siento la necesidad de cambiar mis jeans por pantalones de yoga ni deseo dejar de usar mis viejas camisetas por blusas afganas. Expresiones como "escucha a tu cuerpo" y todo el movimiento de mindfulness siempre me han dado un poco de escalofríos. Me encuentro explorando este camino de slow living después de que mi cuerpo hizo demasiado ruido como para ignorarlo. Tal vez es importante saber un poco sobre mí antes de que me juzgues o formes tu opinión. Hace 12 años, junto a mi marido, inicié un negocio de rápido crecimiento. Trabajamos 24/7 y fue un gran éxito. Después, tuve cinco hijos en cinco años mientras seguía trabajando en este negocio. Intenté hacerlo todo, pero a menudo sentía que todo era demasiado. Siempre tenía prisa, nunca sentí que era lo suficientemente buena ...